Led y Salud, ¿la iluminación mejora tu calidad de vida? última parte

Continuando con la serie de artículos sobre Led y Salud, en esta ocasión hablamos sobre la capacidad de la tecnología Led para sacar partido de las propiedades que ofrece la luz para facilitar nuestro día a día, mejorando a la vez nuestra calidad de vida ya que nos proporciona la luz que necesitamos en cada momento y a su vez la más adecuada.

Aunque sería ingenuo pensar que todo son ventajas, los milagros no existen y también hay inconvenientes que no debemos ignorar.

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En esta tercera parte sobre el LED y la salud, continuamos como nos afectan los tonos de color  que posee la iluminación.  Está demostrado que el color nos afecta no solo a nivel anímico, tal y como demuestran números estudios realizados al respecto. En ellos se ponen a prueba los beneficios de la luz de un determinado color, es decir, la longitud de onda del mismo, en el tratamiento de diferentes tipos de enfermedades crónicas, cosméticos, estados de ánimo, etc.

En esta tercera parte sobre el LED y la salud, continuamos como nos afectan los tonos de color que posee la iluminación.

 

Está demostrado que el color nos afecta no solo a nivel anímico, tal y como demuestran números estudios realizados al respecto. En ellos se ponen a prueba los beneficios de la luz de un determinado color, es decir, la longitud de onda del mismo, en el tratamiento de diferentes tipos de enfermedades crónicas, cosméticos, estados de ánimo, etc.

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LED y salud ¿La iluminación LED mejora tu calidad de vida? Parte 2

 

Continuando con la serie de artículos sobre el LED y la salud, es decir, sobre cómo nos afecta a la salud la iluminación y más concretamente la iluminación LED, proseguimos explicando por qué se produce ese parpadeo en la luz y cómo podemos evitarlo, lo que nos permitirá deducir mejor sus causas.

 

Para entender por qué parpadea la luz, puedes leer nuestro artículo en el que te damos recomendaciones sobre las bombillas LED regulables pinchando en este enlace. Algo que te ayudará a entender mejor los efectos del LED en nuestra salud.

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LED y salud ¿La iluminación LED mejora tu calidad de vida? Parte 1

Los artículos LED, además del ahorro energético y económico pueden ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida, nuestro rendimiento laboral o en los estudios, incluso puede usarse en tratamiento terapéuticos.

Por el contrario, también puede tener efectos negativos para nuestra salud si por ejemplo contamos con luminarias de diseño deficiente, pudiendo ser un factor de riesgo para algunas enfermedades como la epilepsia o incluso producir daños en nuestra visión a largo plazo.

 

En este artículo intentaremos explicaros las principales características que debe tener un buen sistema de iluminación LED de manera que no perjudique tu salud y se adapte a lo que necesitas, además de la importancia de una buena instalación y manipulación de luminarias LED.

 

¿Cómo afecta la iluminación a la salud?

 

* Según la intensidad de la luz:

  • Deslumbramiento ocular
  • Calentamiento del ojo

 

* Según el espectro de luz

 

* Según el parpadeo de la luz o efecto estroboscópicos.

 

Si estudiamos más en profundidad cada uno de ellos, descubrimos lo siguiente:

 

¿Cuáles son los efectos del deslumbramiento?

La intensidad de luz que puede concentrar el LED supera a las tradicionales, si estos niveles son muy elevados puede provocar delumbraciones, que no suelen tener mayor importancia salvo en situaciones que puedan resultar peligrosas como cuando estamos conduciendo.

Por ello lo aconsejable es evitar que esta intensidad lumínica nos alcance a la vista, no usando lámparas LED que excedan nuestras necesidades ni enfoquen directamente a los ojos, algo que tanto los diseñadores como los instaladores ya tienen en cuenta gracias a normas de ergonomía visual que evitan posibles deslumbramientos.

 

Efectos negativos del calentamiento ocular

Los artículos de iluminación LED no producen este tipo de calentamiento en los ojos, salvo cuando hablamos de láser LED, siendo estos los verdaderamente peligrosos.

 

¿Cómo afecta a nuestra salud el parpadeo que produce la luz?

A este parpadeo que efectúa la luz también llamado efecto estroboscópico, suele darse en prácticamente todas la fuentes artificiales de luz, aunque no siempre podemos percibirlo.

Dependiendo de la frecuencia, pueden provocar diferentes efectos negativos, según diferentes estudios al respecto:

  • Con aproximadamente ~3-70Hz, puede ocasionar ataques epilépticos.
  • En cambio, hasta 165Hz, corremos el riesgo de padecer dolores de cabeza, malestar e incluso alteración en la visión entre otros.

Según estudios realizados al respecto, solemos percibir parpadeos con frecuencias de hasta unos 200Hz aunque no afectan a todas las personas por igual, su posibles efectos suelen depender de la sensibilidad de cada uno y de otros factores tales como:

  • Intensidad de luz: cuánto mayor sea la intensidad producirá mayores efectos.
  • Color de la luz emitida, los que más afectan son el color rojo y el azul.
  • Frecuencia.
  • Diferencias en la modulación, es decir, entre el valor máximo y mínimo de la luz, cuanto mayor es la diferencia, mayor efecto provocan.

 

Continuaremos con esta serie de artículos sobre los efectos de la iluminación LED en nuestra salud, no te lo pierdas.

En nuestro hogar una bombilla LED o una regular proporcionan el consumo de luz que utilizamos diariamente, y esto es alrededor de un 25%de energía. Es por eso a nivel medioambiental el consumo de energía se encuentra en un máximo histórico y la mayor parte de este consumo es en nuestros hogares, estos cambios como transformar la iluminación regular por la LED son vitales para aportar un grano de arena al cuidado de nuestro planeta.

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 A continuación veremos algunas de las ventajas que proporcionaría nuestros bombillas LED al planeta y a su hogar.

idea

  Las bombillas LED tienen un ciclo continuador de encendido y apagado indefinido a comparación de los regulares que    acortan su vida útil.

light-bulb  El tiempo de demora en encendido de una bombilla regular fluorescente tiene un retardo, en cambio la energía LED e        incandescente es inmediato por ende su consumo es más bajo el por menor esfuerzo al prender.

  • La sensibilidad en las diferentes temporadas del año, verano e invierno de una bombilla LED es ninguna a comparación de las bombillas fluorescentes e incandescentes.
  • La mayoría de las luces tradicionales contienen materiales tóxicos y nocivos como el mercurio que a largo plazo perjudica la salud. La iluminación LED en ese aspecto no representa un problema sin embargo algunos aspectos de luz led podrían dañar la cornea al mirar directamente a la bombilla.

idea (1)

 Las bombillas LED duran casi seis veces más que las bombillas tradicionales, lo que reduce el número de cambios que se necesitarían con una bombilla tradicional o fluorescentes, que es más dinero y más daño al medio ambiente provocada por la emisión de carbono que es la causante del calentamiento global.
 
Te recomendamos cambiar a nuestras bombillas LED para así disfrutar de una iluminación constante y amplia que proporcionamos y además dejar de preocuparse por el cambio de bombillas continuamente pues la iluminación LED puede durar de 5 a 10 años.
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